家长可以从以下几个方面辨别宝宝是否存在脾胃失调:1、面黄色发黄、身体消瘦;2、身高偏矮;3、山根发青;4、虎口青筋明显;5、头发稀黄、直立等。脾胃不调又叫脾胃失调或脾胃失和,是一个大的概念。脾胃气虚可表现有胃脘隐痛,腹胀纳呆,食后腹胀,呕恶嗳气等症状。