降甘油三酯不注意这2点，清淡饮食也白搭！医生给你说明白

甘油三酯超标后，日常生活中要避免高油脂食物、节制酒精的摄入量，以期尽快使血脂达标。但现实生活中，不少人清心寡欲很长一段时间后去复查，往往会发现甘油三脂并没有降多少。极大影响其后续继续控制的决心。为什么会这样，怎样做才能有效降低甘油三酯？本期，“问上医”就为您详细讲讲。