身与心的梳理 - 清泉溪静心营拍打师李静

中医自然律动疗法也叫自然拍打疗法， 它是指通过双手有规律的律动身体，通过深层的震动 ， 把不通的身体部位拍通， 然后通过新陈代谢排出体外 ，激活我们身体的自愈力。 我们切记，在拍的时候不要用人力， 有四个关键字， 也就是身松心空。 如果你拍的很累，说明你拍错了，如果你拍的越轻松，越高兴，说明你拍对了。 在拍的过程中，出现酸麻涨痛痒，这些感受是极其正常的，这是因为身体有不同程度的不通。 我是出生在内蒙古，在10多岁上初中的时候，就有一些抑郁和内向的倾向，然后身体的状态也不是很好。 所以，其实有意识无意识的就向身心方面进行探索。 我做的是身心梳理工作室， 我把人的不通的身心比作乱作一团的头发， 身心梳理就像梳子一样， 疏通人们的身心。 如果你愿意的话，有机会来到我的工作室， 体验下拍打疗法，体验下不去追求那些， 就只是坐在这里 和身体在一起的感觉，去养生，去养自己。