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大脑反应迟钝、记忆差？每天坚持4个手部动作，快速提高反应力
原创
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2019-03-18发布
手指操可以充分刺激脑部神经，有助增强脑功能，预防或抑制认知障碍症的发展；而且强度小，对场地要求低，建议大家抽空时多练习
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