汤汁美味 肉质鲜嫩鲫鱼豆腐汤这样做不腥 鱼汤一定会是奶白色

鲫鱼汤，选材普通，制作简单。有时配白萝卜，有时候配豆腐，味道都很鲜美，纯正。鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用食材：鲫鱼400克左右，嫩豆腐一块。调料：姜，料酒，盐，蚝油，味精。