怀孕中晚期的最佳睡姿—左侧卧的好处：1、左侧卧不会给心脏造成太大压力，可增加回到心脏的血流量，有利于避免妊娠高血压综合征的发生；2、怀孕中晚期，孕妇腿脚容易浮肿，左侧卧可使浮肿状况减轻；3、妊娠晚期子宫呈右旋转，左侧卧可改善子宫的右旋转程度，加快子宫和胎盘的血流量，保证更好的供给
