治愈系赏析：全身心的放松，放开那些理不清的烦恼，静静冥想

你可以想象从大自然母亲那里获得帮助：呆在海边，倾听海浪撞击岩石的声音;穿过茂密的森林小径，仰望如教堂穹顶一般广阔的树荫;站在小溪边，倾听瀑布、泉水和岩石之间的嬉戏;又或者凝望月亮升起，鸟儿从头顶飞过。