大便后肛门出现灼热疼痛的感觉,一般与进食辛辣刺激的食物有关,往往通过饮食和生活作息的调整能够得到改善;而大便疼痛并伴有出血时,则要考虑是痔疮或肠道疾病所引起,需要做进一步检查,明确病因,平时应该多吃富含纤维的食品,如各种豆类、粗粮、蔬菜、水果等,这些能够增强肠道的蠕动,从而促进大