小杏仁大功效，常吃杏仁的4个功效你可知道？

杏仁为蔷薇科植物山杏、西伯利亚杏、东北杏或杏的成熟种子，属于止咳平喘药。功能主治为降气止咳平喘、润肠通便，临床常用来治疗咳嗽气喘、胸满痰多、肠燥便秘等。内服不宜过量，5-10g为宜。含杏仁的中成药有杏苏止咳糖浆、橘红痰咳颗粒、杏苏二陈丸、苦甘颗粒等。