虾仁炒西兰花，记住这两个窍门，西兰花鲜甜入味，老人孩子都爱吃

西兰花炒虾仁是一道家常菜肴，主要食材是西兰花和虾仁，调料是大蒜、葱白、植物油和盐，这道菜味道鲜甜，营养丰富，老少咸宜。