1.青豆半碗，我用的家里剩下的煮毛豆，把豆子剥出来。大家也可以用豌豆什么的2.生玉米，冲洗一下，带着少量嫩皮煮熟3.晾凉脱粒。可以用勺子插进两排粒之间的缝隙，往一边掰勺子，粒子就会被挤下来了，比较干净省力4.切葱花备用。胡萝卜一根，洗净去皮，切成丁5.
