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高血压多吃这些肉类补充优质蛋白 可以保持血压稳定、降血压
原创
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2019-02-28发布
高血压的饮食方法：高血压病人要多吃优质蛋白,因为适当的优质蛋白可以帮助改善高血压患者血管的通透性，对于平稳血压、降低血压有好处；优质蛋白在日常饮食中较为常见，比如鱼肉，去皮的鸡肉和鸭肉，精瘦肉等
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