一段没有什么基础的小朋友从零开始学习自由泳的视频

自由泳并不是不会游，只是原来依赖于脚蹼，所以不带脚蹼的时候，发现自由泳游起来很费劲，所以重新联系基本上等同从零开始，甚至比从零开始还要困难，因为毕竟有一些不同的发力方式。一、打腿基本功之一，也是练习自由泳最重要的基本功。