腱鞘炎主要是由于劳累造成的,主要表现为疼痛和弹响。一般情况下,需要患者休息,避免引起疼痛的特定动作。通常要求休息四周左右,同时可以进行热敷、按摩、外用消炎止痛的药膏;推拿、针灸也有一定的疗效;还可以进行局部封闭治疗,每周封闭一次,最多不要超过三次,可使腱鞘炎得到缓解。