秋葵富含黏液,能保护受伤的胃壁,过年大吃大喝之后来上一杯安抚操劳的胃再好不过!秋葵的膳食纤维很高,可以帮助消化、稳定血糖,是减肥的最佳圣品。这杯茶完全不需要厨艺,只要将烫熟的秋葵+绿茶包放进保温罐,让秋葵释放精华,一个晚上过后就能提着上班喝!