可以导致头痛的原因非常多这就讲讲,如何恰当地应对各种头痛1.充分休息除了充足休息,还可以听听听音乐,闭目养神2.轻柔按摩大脑两侧,头顶,后脑勺,脖颈揉一揉3.热敷或冷敷因人而异4.服用止痛药常见药有布洛芬,阿司匹林,但切记长期服用5.