怀孕初期,指怀孕前三个月,此时应注意以下几方面:1、不要做太激烈运动。2、饮食清淡。3、因为初期容易出现恶心、呕吐、犯困、腹部稍微不适等症状,因此孕妇应放松心情,避免紧张,多休息。4、避免性生活,及保持外阴清洁。