便秘、腰膝酸软、后背怕凉都有可能是肾虚，专家告诉你如何治疗？

肾虚一定会便秘，老年人便秘的居多，就是肾的阳气不足。因为肾为胃之关，肾主前后二阴，就是肾，肾又管大便又管小便。所以肾虚以后，大小便都失常。肾虚的人会出现便秘，还会出现腰膝酸软、四肢无力；偏阳虚人，怕冷的症状很典型。