贝果小课堂：一学就会的3种整形手法

情人节快乐！没情人的大家初十好，给大家拜个晚年，顺便问下春节胖了几斤？反正我已经第100次把减肥提上日程~那减肥吃点啥呢？必须是贝果啊，做无油无糖的，热量很低，变成贝果三明治又是一份非常有营养的早餐。我喜欢做含水量低的贝果，不复烤直接吃的话真的挺有咬劲，一个贝果能吃好久。