为什么说好的自由泳需要找到锚定点

自由泳推进力原理：侧超转体入水手臂的前伸会带动同侧背阔肌拉伸，从而带动身体转动，身体转动带动划水手划水，前伸越有力，转动越快，划水越有力因此理论上只要你能够让前伸手臂拉伸背阔肌（送肩，重心转移），划水手臂就能自动划水，你就能获得前进的动力首先用这个原理来解释一下全浸的重力式