电饭煲焖饭，懒人都爱吃的一碗饭，做法简单关键还很好吃

做菜是一种乐趣，但一个月总有那么几天不想做菜，那么电饭煲焖饭就这么诞生了。这碗饭不仅营养丰富，还很好吃，玉米含有维生素E，可以降血脂血脂。胡萝卜营养价值极高，可抗癌延缓衰老。香菇还可增加人体抵抗力。