白醋和蜂蜜都具有促进消化,增加脾胃功能的效果,但是这两样并不适合长时间的食用。尤其是白醋,过多的食用会增加体内的酸性,对胃肠消化功能有很大的影响。虽然白醋加蜂蜜润肠通便的效果非常明显,但这是短时间的促进排便的方法,不适合长时间用,更不建议用它来代替一些常规的饮食来达到减肥的目的。