你再不明白什么叫全身发力你就吃亏了，用对了力量大2倍

很多人都说自己的力量小，没办法擒拿，没办法有效打击对方，其实，除了临场发挥的潜能之外，掌握发力方法更重要，会发力了，你的原本力量就会扩大几倍，防身更有效。