痔疮反复难愈，医生：分享2个防护方法，止预防便秘，痔疮不来扰

如何预防痔疮要从各个方面来进行。首先在饮食上，应多食含纤维素较多的食物，使大便通畅，进而预防便秘，因为便秘是痔疮形成的因素之一。然后要改变生活习惯，比如久坐也极易形成痔疮。其次也应该注意控制饮酒量，及忌食辛辣食物，也能有效的预防痔疮的发生。