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南瓜到底是升血糖还是降血糖呢?营养师:升不升糖需看这个成分
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2019-02-02发布
很多人以为南瓜可以降血糖,实则不然,任何食物,只要含有碳水化合物,它就是升血糖的。那么是不是就不吃了呢,当然不是。
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