珞宁瘦身课15｜有一种年货，不但人人爱吃，还能减肥瘦身？

过年忍不住吃零食，又担心胖？挑年货时选择这一种，越嚼越香，还营养多多，有助于减肥。它的种类不少，如何挑选？什么最不肥什么最易胖？还有这5个注意事项，戳视频，看珞宁瘦身课No.15。