如何做最美的紫菜包饭？可以带出去野餐的那种哦~

紫菜包饭：材料：海苔片4张，米饭1份，鸡蛋3个，午餐肉1盒，紫甘蓝四分之一个，胡萝卜1根，菠菜200g，白醋少许，食用油适量。