双节棍不会抛，用这两个东西试试，更容易掌握抛的技巧

练习双节棍抛棍的时候，最难的要点就是可不可以把棍子抛得特别直，如果能把双节棍抛得特别直，抛棍基本就掌握大半部分了，用这两个生活中常见的物品可以锻炼你把双节棍抛直的力道，用他们练很实用。双节棍，中国武术，功夫，抛棍，武术教学。