气虚是什么病？有哪些表现？吃什么药食调理？看这段中医视频咋说

气虚的常见症状有神疲乏力、易感出汗，元气不足，头晕耳鸣、面色晄白，做什么事情都没有力气，脉象细而无力，舌淡胖等，这些患者可以通过吃大枣、山药等具有补气作用的食物缓解气虚的症状。对于气虚者的饮食宜忌，应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。