脸上长青春痘？三分治七分养，这3件事坚持做，痘痘自然消

限制可能诱发或加重痤疮的辛辣甜腻、奶制品等食物，多食蔬菜和水果；规律作息，避免熬夜、长期接触电脑、暴晒等，注意面部皮肤清洁、保湿和减少皮脂分泌，保持大便通畅；定期复诊，调整治疗方案。重视个人的焦虑、抑郁等心理问题。