恐惧心理的作用

人类在面对自己惧怕的东西时都会产生恐惧心理，尽管恐惧源不同，但恐惧带来的效果却大同小异：大脑会分泌某些如多巴胺或脑啡肽等影响神经系统的化学物质。有研究表明当人在情绪低落时，恐惧心理能激起你的应急机制，也不失为一种释放压力的方式。