吃的太多导致大便不通腹部胀气，如果是由于进食过量高脂类、不易消化的食物所导致的，可以选择服用消化酶制剂来缓解症状，如果患者此类症状经常发作并且程度较重，建议及时到医院就诊，做相关检查，排除胃肠道器质性的病变，值得注意的是，患者在平时的生活中需加强锻炼、多吃蔬菜水果等含纤维素高的食
