它是蔬菜中最好的天然碱性食物，养颜健脾胃，拿它做一道糕点来吃

漂亮女医生隐居云南乡村，种菜养花做美食，今天用它来做一道糕点吃，既能补脾胃，降三高，常吃还能长寿。