泡上3颗山楂加2克百合，中医说用这个小技巧，健脾更养胃！

三农，农民，中草药，药茶，中医，胃病，日常生活中，很多年轻人不注意饮食习惯，造成胃痛等问题。对此，穆毅老先生给出建议，三餐要定点饮食，晚上吃少些，不要油腻喝酒，泡茶中可以添加百合，山楂对此病症有很大益处。