金针菇还能搭配干豆腐？馋嘴新做法，麻辣鲜香招待客人不丢面

今天分享营养价值超高的“金针菇”，它含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”；为了让味道和营养双赢，今天做麻辣口味，再搭配2张干豆腐，招待客人都不丢面。