喝茶会妨碍铁的吸收对于本身就有缺铁性贫血的朋友在贫血治愈前不建议喝茶茶叶中的咖啡因和茶碱会影响尿酸水平但有研究又表明喝茶和痛风没有关系对于痛风的朋友尽量避免浓茶另外,茶叶中的咖啡因会影响睡眠建议下午5点后不要喝茶