术后躺着不活动？当心血栓找上门！“踝泵运动”让血液动起来！

这是一位刚刚完成了双髋关节翻修术的87岁爷爷，护士小姐姐正在指导老人进行踝泵运动。通过踝关节运动起到像“泵”一样的作用，这项运动能促进血液循环，预防术后患肢肿胀，防止关节僵硬与肌肉萎缩，还可预防因卧床可能导致的深静脉血栓。