山下英子：“断舍离”从来不只是整理，更是人生智慧的践行

这是人生整理概念“断舍离”创始人山下英子@一刻talks的分享。年轻时与瑜伽结缘，她从瑜伽和佛学的智慧里，学到及时舍弃和放下执念，于是便创立了人生整理术“断舍离”，通过收拾东西、整理空间来调整生活和人生。她说，断舍离背后，人生就是和谁在哪里相遇，这就是人生的全部。