蛋白君变美研究所,让你从内而外越吃越美!真正的让你重新拥有青春的少女状态。胖主要都是因为 熬夜,是通往肥胖的捷径!为什么呢?主要是人体中,有两个能够抑制食欲促进新陈代谢的重要荷尔蒙,那就是“瘦体素”还有效减少体脂肪形成的是“生长激素”。这两种荷尔蒙的分泌高峰期是在熟睡后。