中医认为,肾藏精,主生长发育和生殖,而房劳伤肾、恐伤肾。肾虚精亏的患者就是在肾虚的基础上进一步表现为精血不足,饮食上建议可以食用一些动物的外肾、肾鞭等进行食补,以精补精。此外,肾虚精亏的患者还可以食用甲鱼、海参等也有一定好处。