在骨量减少阶段可以服用钙剂,加上一些活性维生素D来促进钙剂的吸收,从而预防骨质疏松;如果一旦得了骨质疏松,按照国际金标准,一定要用针对骨质疏松的药物来进行治疗,专门吃钙无法治疗骨质疏松,还可能加重病情。