萝卜焖牛腩的做法 1.处理牛腩:洗干净的牛腩切成适当大小的块状,放入盆里加冷水浸泡,泡出血水。2.冷水下锅,水开捞出浮沫,用水冲洗干净。晾干备用。3.热锅起油,放入切好的姜片蒜瓣煸炒。倒入处理好的牛腩翻炒片刻。直至牛腩块基本上色就可以了。3.