记忆力越来越差，转瞬就忘，怎么破？5大食物拯救你的记忆

对于人体来说，记忆力代表着大脑的思维能力，记忆力更加优秀预示着您的大脑更加年轻；靠谱的记忆力和大脑运转能力需要食物提供基本的营养供给；虽然“食物”没有坊间流传的那样神奇，但是靠谱的饮食一定会为身体各项机能保驾护航；在抛开剂量的前提下，吃点什么可以对记忆力起到积极的作用？