甲亢患者应该这样饮食和运动！

甲亢患者在饮食上要注意低碘饮食，多吃高热量、高蛋白、高碳水化合物、高维生素的食物。另外，要保持良好的心态、避免劳累、避免感染。要避免剧烈运动，可以适当进行一些微微出汗的运动，比如游泳、打乒乓球、散步等。