女性痛经按脚部这一穴位可活血通经、清热益肾 你按对了吗？

水泉穴是肾经的郄穴，郄穴相当于人体的灭火器，是身体自带的专门用于急救的穴位。水泉穴具有活血通经，清热益肾的功效，其止痛效果非常显著。尤其是对于女性常见的痛经，更是有着不错的疗效。