冬至又称冬节,是中国农历中一个非常重要的节气,也是中华民族的一个传统节日。时间在每年的阳历12月21到23之间,相传冬至这天是全年中白天最短,夜晚最长的一天,过了冬至,白昼一天比一天长,阳气回升,是一个节气循环的开始。现在,人们把冬至作为一个节日来过。