长期腰酸背痛?请你打开认!真!阅!读!#运动V势力# #超话大神评选# 腰是承受上半身重量的支点,连接下半身的中轴。背是上半身的重点部位,背的寒暖与脏腑的功能直接相关。虽然腰背很重要,但生活中我们却常常做伤害腰背的事儿。