哪怕你是厨房小白，xio会一道美味的鱿鱼须也只要30秒

常吃鱿鱼可以缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。韭菜炒鱿鱼可谓是最流行的一道菜，便宜量足做法简单，有助于消化。