提升专注、增强记忆，高三学生吃这4类食物，能切实健脑抗疲劳

很多家长会为考生准备一些营养品用来补脑，但是因为市面上的一些营养品的质量参差不齐，所以建议家长在为考生补脑时尽量选择一些补脑食物。另外，像爆米花、皮蛋、饮料、油条等食物最好不要给考生食用。