肠胃不好的人，牢记三忌两宜，保护胃黏膜，告别老胃病

首先应调整生活方式，如饮食、作息，并注意保暖，调整工作节奏，避免压力过大。当以上方法无效时，40岁以下无危险症状的患者，可使用碱性药、黏膜保护剂，以及助消化、改善症状的中药。若出现器质性疾病征象的患者，则需赶紧就医。